Servicios de nutrición personalizada en Salamanca

Nutrición personalizada y salud hormonal adaptada a cada etapa de la vida de la mujer

Obesidad y sobrepeso

Planes nutricionales personalizados para perder peso de manera efectiva y sostenible.

Generación de hábitos saludables que puedas mantener a largo plazo. Ofrezco un acompañamiento nutricional que prioriza la pérdida de peso sostenible, respetando tu cuerpo y tus necesidades.

Educación nutricional

Crea hábitos nutricionales saludables que te acompañen toda la vida

Con educación nutricional aprenderás a entender tus necesidades alimenticias, a leer etiquetas, a hacer elecciones más saludables y a comprender cómo la comida afecta tu cuerpo y bienestar. Juntos desarrollaremos un plan personalizado que se adapte a tus gustos y objetivos.

Análisis de la composición corporal

Evalúa tu salud más allá del peso con tecnología avanzada

A través de un análisis detallado de tu composición corporal, podrás conocer información precisa sobre tu masa muscular, grasa corporal, agua corporal, y más. Esta evaluación te permite tomar decisiones informadas sobre tu salud y ajustarte a un plan de nutrición adecuado para tus objetivos específicos.

Mi enfoque en nutrición y salud hormonal

Enfoque integrativo

Crononutrición como herramienta

Planes nutricionales personalizados

Tarifas de nutrición en Salamanca

Primera consulta de nutrición

Entrevista inicial: hábitos nutricionales y estilo de vida, medicación, ejercicio, patologías…

Valoración nutricional y composición corporal con bioimpedancia: peso, talla, toma de tensión arterial, índice cintura-cadera, porcentaje de masa magra, grasa, agua…

Definición de objetivos y primeros cambios a realizar

Duración: 60 minutos
Precio: 60 €

Visitas de seguimiento

Revisión de evolución y resultados
Cómo te has sentido con la alimentación (síntomas digestivos, necesidad de ajustar comidas, hambre, antojos…)
Modificaciones necesarias + resolución de dudas
Entrega del plan nutricional con recetas en los días posteriores (al ser personalizado requiere diseño tras la sesión)
- Duración: 30 minutos
- Precio: 40 €

Bonos de seguimiento

La primera consulta no está incluida en los bonos.

Opciones:

4 sesiones por 140 € (ahorras 20 €). Validez: 3 meses
6 sesiones por 200 € (ahorras 40 €). Validez: 5 meses

PALOMA DE LA CALLE

Servicios de nutrición y salud hormonal en Salamanca

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